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【あさ8】3分クッキング
あさ8のAI要約

究極のショートスリーパー!4、5秒しか眠らない動物

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睡眠とは、生物が心身と体力を回復するための休息行動です。人間の睡眠時間はおよそ7~9時間で、体調や年齢によっ…